Relacionamentos

Qual é o seu estilo de apego?

Um quiz de 36 perguntas baseado na teoria do apego para revelar como você ama: seguro, ansioso-preocupado, evitativo-desdenhoso ou evitativo-fóbico.

36 perguntas 7 min

Instruções

Pense em como você costuma se sentir e se comportar em relacionamentos românticos — não apenas na sua situação atual. Leia cada afirmação e escolha a resposta que melhor descreve você no geral. Não existem respostas certas ou erradas; siga o seu primeiro instinto com honestidade.

Itens originais; construto baseado no modelo de apego ECR-R / Bartholomew (nenhum item protegido por direitos autorais reproduzido).

Referências
  • Fraley, R. C., Waller, N. G., & Brennan, K. A. (2000). Experiences in Close Relationships-Revised (ECR-R). Items and scoring: https://labs.psychology.illinois.edu/~rcfraley/measures/ecrritems.htm Referência de construto para o modelo bidimensional de ansiedade/evitação e abordagem de pontuação; os itens originais do ecr r não foram reproduzidos.
  • Bartholomew, K., & Horowitz, L. M. (1991). Attachment styles among young adults: A test of a four-category model. Journal of Personality and Social Psychology, 61(2), 226-244. Base para o modelo de quatro categorias (seguro, preocupado/ansioso, evitante descartante, evitante temeroso) usado para perfis de resultado.
  • Fraley, R. C., & Spieker, S. J. (2003). Are infant attachment patterns continuously or categorically distributed? A taxometric analysis of Strange Situation behavior. Developmental Psychology, 39(3), 387-404. Referência de apoio para tratar a ansiedade e a evitação como dimensões contínuas com divisão no ponto médio.