Santé mentale

Test de solitude

Un test de solitude de 16 questions qui mesure à quel point vous vous sentez réellement déconnecté·e — indépendamment du nombre de personnes qui vous entourent — avec des étapes pratiques pour renouer le lien.

16 questions 4 min

Instructions

Répondez en vous basant sur les dernières semaines, selon ce que vous ressentez réellement, pas selon le nombre de personnes que vous voyez.

Articles originaux modélisés sur la construction derrière l'échelle de solitude UCLA ; le texte de l'échelle de solitude UCLA n'est pas reproduit.

Références
  • Russell, D. W. (1996). UCLA Loneliness Scale (Version 3). Journal of Personality Assessment, 66(1). Référence de construction ; les items ucla ne sont pas reproduits ; tous les items sont originaux
  • Cacioppo, J. T., & Patrick, W. (2008). Loneliness: Human Nature and the Need for Social Connection. Recherche sur la santé de la solitude